Aujourd’hui, veille du 15 août, j’ai décidé de ne travailler que ce matin… pour m’offrir un grand week-end avant d’attaquer la rentrée en pleine forme. 🌞J'arrête pas de vous dire qu'il faut prendre soin de soi, alors je fais ce que je dis !
Mais avant ça, on m'attend au cabinet ... voici un petit aperçu de mes séances du jour!
Apprivoiser le stress de la rentrée
Ce matin, j'ai reçu une directrice d’école dont le stress commence déjà à pointer le bout de son nez. La rentrée approche, et avec elle, son lot d’émotions et de responsabilités. Nous avons travaillé ensemble sur la relâche du stress et le rééquilibrage émotionnel, pour qu’elle puisse aborder la reprise sereinement.
Après les vacances, place à la détox
J'ai accueilli une cliente fidèle qui vient deux fois par mois. Aujourd’hui, focus sur les jambes lourdes et la détox. Les vacances ont parfois leurs petits excès — un verre par-ci, un bon repas par-là — alors c’était le moment de donner un coup de pouce à son organisme.
Deux moments très agréables, riches en échanges. J’aime particulièrement ces rendez-vous réguliers : au fil des mois, on partage bien plus qu’une séance… on tisse un vrai lien. 💚